4 најбоља рецепта за прављење компота од јабуке и хељде за зиму
Морска хељда је већ дуго позната по својим корисним, хранљивим и посебно лековитим својствима за људско тело. Она се, заједно са боровима руже, односи на бобице које садрже мултивитамине, корисне киселине и каротен. Стога ће компот из бобица хељде и баштенских јабука који садрже разне микро- и макроелементе бити не само укусан, већ и витамински препарат за зиму.
Суптилности кувања компота од јабуковог ораха на зиму
Дно црта је најкраћа могућа термичка обрада да би се сачувала већина витамина и хранљивих материја. Штавише, компот можете разваљати бобицама или филтрирати течност кроз ситно сито или газу.
Карактеристике избора састојака
Плодови хељде узимају се у раној фази зрења тако да су чврсти, еластични и не распадају се током кувања. Чисте се од биљних крхотина, а зелено, осушено или труло воће се одбацује. Јабуке се такође узимају здраве, не размажене или труле.
Правила за припрему посуђа
За дуготрајно чување чепова, стакленке се претходно стерилишу. Ставе се мокри у рерну и греју на температури до +180 Ц степена, све док се потпуно не осуше. Такође се користи микроталасна пећница, у којој се стакленке са водом на дну греју 3-5 минута. Или се контејнер третира врућом паром.
Најбољи начини кувања
Постоје разне опције за кување: од најједноставнијих до сланих - са ђумбиром, или потпуно необичне - са додатком бучне каше. Али све њих обједињује одличан укус, арома и велике добробити за тело.
Једноставан рецепт
Ово је брз, лак и практичан рецепт који вам омогућава да сачувате лавовски удео витамина и хранљивих састојака у бобицама и воћу. Овако припремљени компот чува се на хладном месту до 2 године.
Састојци:
- плодови хељде - 400 грама;
- јабуке - 200 грама;
- чиста вода - 3 литре;
- шећер - 100 грама.
Технологија кувања:
- Сва бобица и воће се очисте од крхотина и добро исперу водом.
- Затим се сви састојци (укључујући шећер) ставе у лончић и, доводећи до кључања, кувају 5-6 минута на јакој ватри.
- Након што га искључе, затворите посуду поклопцем и чврсто је умотајте у фротирске (топле) пешкире.
- Сада компот треба да стоји и охлади се на собну температуру.
- Оно што је важно - за бербу зими компот се одмах (без инзистирања) излива у тегле заједно са бобицама. За свежу потрошњу претходно се филтрира кроз сирницу или сито и хлади у фрижидеру.
Варијанта бундеве
Овај компот има необичан, али пријатан и занимљив укус, а такође ће бити одличан извор живости и витамина у зимским данима. Штавише, како можете додати јабуке у припрему, и без њих, тада хостесе одлучују саме.
Састојци:
- плодови хељде - 200 грама;
- каша од бундеве - 150 грама;
- јабуке (факултативно) - 150 грама;
- шећер - 350 грама;
- вода - 3 литра.
Технологија кувања:
- Јагоде бобица, бундеве и јабуке сортирају се, јабуке и бундеве се засипају семенкама и темељито се исперу под текућом водом.
- У претходно стерилизиране стакленке ставите бундеву исечену на мале коцкице, танке кришке јабуке, а на врх ставите хељду.
- Вода се додаје у посебну посуду, остави да се прокуха, а затим се сипа у тегле са обрадом до ивице.
- Након хлађења, вода се сипа у лончић, додаје се шећер, кључа и куха, мешајући, све док се потпуно не отопи.
- Затим се врући сируп сипа у стакленке са хељдом, јабучним кришкама, коцкицама бундеве и затвара поклопцем.
- Након што се преврну и задрже у том положају док се компот не охлади у потпуности, а затим се уклањају у трајно складиштење.
Зачињеног укуса
Овај компот има зачињен, танги-сладак укус и, без претеривања, изванредна лековита својства.
За хронични умор, превенцију или на први знак прехладе, ово дивно пиће ће вам помоћи.
За кување узмите 100 грама плодова хељде, 2 кашике мирисног (липовог или акацијевог меда), рибани коријен ђумбира - 50 грама, 1 литар чисте воде, сок пола лимуна и неколико кашика шећера.
Мултицоокер рецепт
Погодна, брза и укусна опција било би кухати у мулти-кухалу. Требат ће вам 400 грама плодова хељде, 300 грама јабука, 250 грама шећера и 3 литре воде.
За посебну ведрину укуса, додајте 1 велику наранџу и неколико малих гранчица менте.
Воће и бобице се оперу, јабуке се исецкају на кришке, ставе у посуду за више кухања, а потом прелију водом и шећером. Затим укључите режим "супе" или "пирјања". Кувајте 40-50 минута. Мета се додаје компоту на самом крају кувања.
Чување компота
Празнине се чувају на тамном, сувом и хладном месту до две године, погодни су подруми и подруми који се не смрзавају зими. На собној температури (у остави) се чувају до једне године.